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中医养发科普:怎么洗头才能洗干净?

作者: 国颐堂 浏?#26469;?#25968;: 添加时间: 2019/4/11 15:55:14

  随着人们生活水平提升,大家已经越来越重视自身外在形象,除了保养好脸蛋外,头发也是在紧锣密鼓的进行保养。头发是多是少,还是黑发还是白发,这些都会影响到我们的外在形象。一个人在年龄增加的过程中,或多或少有一些脱发、少白头、?#26893;?#31561;情况出现,这还不是跟我们平时的生活压力大,加上环境污染导致的。
   平时我们就应该学会化解工作压力,而排解压力的一?#22336;?#27861;那就是洗头,洗头的时候不仅能清洗头皮,还是能享受洗头按摩的时候带来的愉快感受。一天乌黑浓密的头发让很多人羡慕,想要自己的头发也变得很好,那么就少不了平时的养发了。中医养发表示,这个养发可从洗头抓起,可是有的人说刚刚洗完头,这个头皮依然会是不是痒,那平时我们怎么洗头才能洗干净?

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  洗头其实也是一门技术活,看似简单其实真正做起来?#34892;?#35762;究。在洗头的时候我们需要用我们的指腹来洗头,均衡用力的按摩头皮,能一边洗头一边按摩头皮。这就需要注意了,有时候洗头的时候会痒,也不要用指甲去抓绕。要知道头皮是很脆弱的,指甲抓绕的话容易损害头皮。
   这个洗头的理想时间是在3-5分钟,在洗完头后要?#20204;?#27927;清洗头发剩余的洗发水残留部分,因为这个洗发水残留的多了、时间久了,是会堵塞头皮上的毛孔,进而威胁到了毛囊的健康问题。说到这个洗头用到的洗发水,得根据自己的发质选择适合的洗发水。市面上的洗发水繁多,并不是随便买一瓶就洗头。
   使用正确的洗发方式,有条件的话,还可以定期进行头皮护理。不同的人头皮性?#20160;?#21516;,有的是油性头皮的话,这个洗头估计一天一次,而对于那些干性头皮的人来说,一个星期2-3次就可以。小编再次叮嘱,洗头的时候?#20204;?#27927;干净。

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